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藏生院健康管理 - 中医自然派

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              藏 生 院 健 康 管 理 中 医 自 然 派 首 页 藏 生 院 健 康 美 好 食 疗 生 活 食 疗 日 常 食 疗 平 衡 食 疗 五 脏 食 疗 六 腑 食 疗 悠 闲 生 活 粮 食 面 膜 药 食 同 源 食 材 中 医 自 然 派 黄 帝 内 经 健 康 知 识 中 医 群 聊 讲 课 记 录 美 好 生 活 心 之 品 藏 生 院 健 康 管 理 大 家 都 在 搜 ： 闲 小 豆 黄 帝 内 经 自 然 健 康 闲 小 豆 使 用 反 馈 ~ ~ ~ 置 顶 闲 小 豆 陈 老 师 2 年 前 ( 2 0 2 3 0 3 1 7 ) 皮 肤 保 养 的 六 项 基 本 法 闲 小 豆 陈 老 师 2 年 前 ( 2 0 2 3 0 6 1 4 ) 咱 们 这 里 讲 皮 肤 保 养 ， 自 然 是 从 身 体 内 部 基 础 方 面 讲 点 保 养 皮 肤 的 知 识 ~ 身 体 内 部 基 础 决 定 了 一 个 人 美 的 下 限 ~ 化 妆 品 、 美 颜 滤 镜 啥 的 决 定 一 个 人 美 的 上 限 ~ 美 颜 滤 镜 关 掉 了 ， 有 时 候 不 敢 看 ~ 然 而 把 美 的 下 限 提 起 来 那 就 更 好 了 ~ . . . 查 看 全 文 为 什 么 上 古 之 人 年 龄 过 百 岁 动 作 不 衰 退 闲 小 豆 陈 老 师 2 年 前 ( 2 0 2 3 0 6 1 4 ) 逐 句 细 谈 黄 帝 内 经 ~ 《 黄 帝 内 经 素 问 上 古 天 真 论 》 ~ “ 岐 伯 对 曰 ： 上 古 之 人 ， 其 知 道 者 ， 法 于 阴 阳 ， 和 于 术 数 ， 食 饮 有 节 ， 起 居 有 常 ， 不 妄 作 劳 ， 故 能 形 与 神 俱 ， 而 尽 终 其 天 年 ， 度 百 岁 乃 去 。 
 ” 逐 句 细 谈 一 下 ， 昨 天 谈 了 黄 帝 . . . 查 看 全 文 上 古 之 人 年 过 百 岁 动 作 不 迟 缓 闲 小 豆 陈 老 师 2 年 前 ( 2 0 2 3 0 6 1 4 ) 逐 句 细 谈 黄 帝 内 经 ~ 《 黄 帝 内 经 素 问 上 古 天 真 论 》 ~ “ 乃 问 于 天 师 曰 ： 余 闻 上 古 之 人 ， 春 秋 皆 度 百 岁 ， 而 动 作 不 衰 。 
 今 时 之 人 ， 年 半 百 而 动 作 皆 衰 者 ， 时 世 异 耶 ？ 人 将 失 之 耶 ？ ” 上 次 我 们 讲 了 黄 帝 这 个 人 ~ 这 句 就 是 讲 黄 帝 开 . . . 查 看 全 文 逐 句 细 谈 黄 帝 内 经 ~ 黄 帝 人 生 的 几 个 阶 段 闲 小 豆 陈 老 师 2 年 前 ( 2 0 2 3 0 6 1 2 ) 《 黄 帝 内 经 素 问 上 古 天 真 论 》 “ 昔 在 黄 帝 ， 生 而 神 灵 ， 弱 而 能 言 ， 幼 而 徇 齐 ， 长 而 敦 敏 ， 成 而 登 天 ~ ” 这 句 讲 的 黄 帝 人 生 的 几 个 阶 段 ~ 逐 句 细 谈 一 下 ， ” 昔 在 黄 帝 “ ~ 过 去 有 个 叫 黄 帝 的 人 ， 这 句 是 引 用 的 史 记 中 写 黄 帝 的 内 . . . 查 看 全 文 中 医 认 识 卵 巢 早 衰 ~ 闲 小 豆 陈 老 师 2 年 前 ( 2 0 2 3 0 6 1 2 ) 嗯 啊 ， 那 就 讲 讲 《 卵 巢 早 衰 ~ 》 首 先 ， 要 来 明 确 一 下 ， 啥 情 况 叫 做 卵 巢 早 衰 ~ 因 为 人 随 着 年 龄 的 增 大 ， 也 会 存 在 自 然 的 衰 老 ~ 但 是 如 果 这 个 衰 老 来 得 不 自 然 ， 太 早 了 ， 那 就 是 卵 巢 早 衰 了 ~ 一 般 来 说 ， 女 性 在 4 0 岁 之 前 就 出 现 卵 巢 . . . 查 看 全 文 水 进 入 身 体 到 底 是 如 何 气 化 的 ， 每 天 八 杯 水 是 教 条 化 ， 正 确 的 喝 水 方 法 闲 小 豆 陈 老 师 2 年 前 ( 2 0 2 3 0 3 1 8 ) 水 进 入 人 体 后 是 如 何 气 化 的 ？ 这 个 参 考 ， 你 倒 一 杯 水 在 太 阳 照 射 的 地 上 ， 过 不 了 多 久 水 就 会 蒸 发 为 水 汽 了 ， 你 锅 里 的 水 温 度 升 高 了 ， 水 也 慢 慢 变 成 水 汽 了 。 
 进 入 人 体 的 水 的 气 化 也 是 这 个 原 理 ， 不 过 人 体 内 不 是 靠 太 阳 晒 ， 也 不 是 靠 . . . 查 看 全 文 逐 句 细 谈 《 黄 帝 内 经 》 ： “ 胃 满 则 肠 虚 ， 肠 满 则 胃 虚 ， 更 虚 更 满 ， 故 气 得 上 下 ， 五 脏 安 定 ， 血 脉 和 利 ， 精 神 乃 居 ” 闲 小 豆 陈 老 师 2 年 前 ( 2 0 2 3 0 3 1 8 ) 这 里 的 虚 ， 不 是 身 体 虚 了 意 思 ~ 而 是 描 述 的 一 种 空 的 、 虚 空 的 状 态 ~ 正 常 的 情 况 ， 当 胃 里 充 满 食 物 的 时 候 ， 肠 就 是 空 的 ~ 当 食 物 在 胃 部 经 过 磨 碎 、 腐 熟 等 基 本 的 消 化 过 程 之 后 ， 再 下 到 肠 里 ~ 这 时 候 就 是 肠 是 满 装 满 的 ， 而 胃 是 空 的 . . . 查 看 全 文 “ 湿 邪 ” 说 我 曾 经 也 是 “ 好 人 ” ， 是 被 你 逼 成 了 “ 坏 人 ” 的 闲 小 豆 陈 老 师 2 年 前 ( 2 0 2 3 0 3 1 7 ) 过 去 十 多 年 ， 我 遇 到 过 很 多 不 同 类 型 的 身 体 问 题 和 不 舒 服 ， 其 中 被 湿 邪 困 扰 伤 害 的 非 常 多 ， 湿 气 的 伤 害 依 然 成 为 现 代 人 身 体 健 康 的 常 驻 大 敌 。 
 一 般 来 说 ， 我 们 只 要 是 健 康 正 常 的 ， 在 早 上 起 床 后 都 是 神 清 气 爽 的 ， 如 果 你 体 内 湿 气 重 . . . 查 看 全 文 为 什 么 春 天 容 易 生 病 ？ 细 谈 黄 帝 内 经 中 “ 冬 伤 于 寒 ， 春 必 温 病 ” 闲 小 豆 陈 老 师 2 年 前 ( 2 0 2 3 0 3 1 6 ) 为 什 么 春 天 容 易 生 病 呢 ？ 今 天 就 从 根 本 的 层 面 细 谈 一 下 ~ 从 黄 帝 内 经 中 “ 冬 伤 于 寒 ， 春 必 温 病 ” 这 句 来 谈 。 
 我 们 讲 黄 帝 内 经 这 句 同 时 拓 展 分 析 讲 解 一 下 ， 单 纯 理 解 这 句 话 字 面 意 思 自 然 不 够 的 ， 我 们 要 把 学 到 的 中 医 知 识 能 用 于 指 导 . . . 查 看 全 文 再 谈 一 下 运 动 ， 都 进 来 看 看 自 己 运 动 对 了 吗 ？ 闲 小 豆 陈 老 师 2 年 前 ( 2 0 2 3 0 3 1 3 )   ” 劳 则 喘 息 汗 出 ， 外 内 皆 越 ， 故 气 耗 矣 “ 讲 一 下 黄 帝 内 经 这 句 , 顺 带 谈 一 下 如 何 正 确 的 运 动 ~ 劳 则 喘 息 汗 出 ， 这 个 每 个 人 都 知 道 的 ~ 劳 动 了 ， 运 动 了 ， 呼 吸 加 快 ， 出 汗 等 ~ 此 前 我 们 谈 过 ， 劳 动 和 运 动 的 区 别 ~ 简 单 的 . . . 查 看 全 文 首 页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 0 下 页 尾 页 友 情 链 接 闲 小 境 闲 小 豆 海 底 猫 媒 介 库 五 度 营 销 大 脑 袋 传 媒 奇 小 丫 藏 生 院 健 康 管 理 让 健 康 更 自 然 ~ 推 荐 阅 读 闲 小 豆 · 自 然 食 疗 6 年 前 ( 2 0 1 8 0 8 1 7 ) 未 命 名 最 新 文 章 皮 肤 保 养 的 六 项 基 本 法 1 年 前 ( 2 0 2 3 0 6 1 4 ) 为 什 么 上 古 之 人 年 龄 过 百 岁 动 作 不 衰 退 1 年 前 ( 2 0 2 3 0 6 1 4 ) 上 古 之 人 年 过 百 岁 动 作 不 迟 缓 1 年 前 ( 2 0 2 3 0 6 1 4 ) 逐 句 细 谈 黄 帝 内 经 ~ 黄 帝 人 生 的 几 个 阶 段 1 年 前 ( 2 0 2 3 0 6 1 2 ) 中 医 认 识 卵 巢 早 衰 ~ 1 年 前 ( 2 0 2 3 0 6 1 2 ) 蜀 I C P 备 1 9 0 0 5 4 9 4 号 1 P o w e r e d B y Z B l o g P H P . T h e m e b y T O Y E A N .

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